Vinyasa Yoga/ Aerial Yog/ Hormon Yoga/ Thai Yoga Massage
JINA OH
Jina ist Amerikanerin mit koreanischen Wurzeln. Sie kam 1990 während ihres Schauspielstudiums mit Yoga in Berührung und spürte sofort, dass dies etwas Besonderes ist. Parallel zu ihrer Schauspielkarriere in New York City wurde Yoga ein ständiger Begleiter, der ihren Körper und Geist fit, flexibel und ausgeglichen hielt.
2001 brachte ein einschneidendes Ereignis sie dazu, nach Los Angeles zu ziehen. Dort entdeckte sie eine neue Ebene in ihrer Yoga-Praxis mit Shiva Rea, Bryan Kest und Steven Earth von Earth’s Power Yoga. Schließlich begann sie eine intensive Ausbildung bei Steven Earth. Showbiz spielte schnell nur noch die zweite Geige.
2004 brachte die Liebe sie nach Deutschland. 2009 schloss sie eine Ausbildung beim Vinyasa Yoga & Alignment Verband Ruhrgebiet ab. 2011 machte sie bei Dinah Rodrigues die Hormonyoga-Therapie-Ausbildung, Yoga Philosphie mit R. Sriram in 2012, Street Yoga Teacher Training mit Mark Lilly in 2013, Thai Yoga Massage mit Krishnataki in 2014, Yin-Yoga mit Bif Mithoefer in 2014 und Aerial-Flow Yoga mit Liliana Polanco in 2016. Sie bildet sich ständig fort, um tiefer in das wunderbare Geschenk des Yoga einzutauchen.
Jina hat eine Yogastunde entwickelt, die Achtsamkeit fördert und gleichzeitig den Körper herausfordert. Durch eine kreative Abfolge der Haltungen verbindet sie ihre Liebe zum Fliessen des Ashtanga-Vinyasas und die Präzision des Iyengar zu einer kräftigen, anspruchsvollen und tief erholsamen Stunde. Sie unterrichtet auf Deutsch (mit amerikanischem Akzent) und Englisch. Und manchmal auch gemischt!
